Conseils de pilotage

personne n'évoque la technique bourrin.........

Ben moi j'ai la technique trial, pas enduro.  Donc ça passe sans glisser de l'arrière.  Mais ça va moins vite

Ta tête de fourche aussi est trial d'ailleurs et pas enduro !

toubkal a écrit:

personne n'évoque la technique bourrin.........

J'aime assez cette méthode

J'envisage les échauffements pour ma deuxième saison ; une chute pas loin du départ m'y a fait songer.

En solo sans trop de risque je vois pas trop quoi faire à part des enchainements de virages serrés en 8 debout dans un champ.

oui c'est déjà bien, et peut-être faire des successions d'accélérations et freinages appuyés pour bien te positionner lors des 2 phases

Sinon tu pousses ta moto sur 50m, tu verras tu seras chaud

C'est sportif l'enduro, faire des échauffement a du sens, beaucoup de coureur a pied débutant ne le font pas et finissent par le regretter par exemple.

tire un coup avant d'y aller...

au pire si j'étais un kicker au carbu tout mou, je pousserais 

[sérieux ON] la veille un peu de vtt + virages en 8 + accélérations/freinage + simuler virages technique cricri[/OFF]

un truc appris d'un "pro"
moto éteinte, béquille enlevée
tu cours autour de ta moto de plus en plus vite sans la mettre par terre évidemment

tu verra ça marche bien

cricri a écrit:

un truc appris d'un "pro"
moto éteinte, béquille enlevée
tu cours autour de ta moto de plus en plus vite sans la mettre par terre évidemment

tu verra ça marche bien

Sans compter que tu ne dois pas avoir l'air couillon .... 

papinou31 a écrit:

cricri a écrit:

un truc appris d'un "pro"
moto éteinte, béquille enlevée
tu cours autour de ta moto de plus en plus vite sans la mettre par terre évidemment

tu verra ça marche bien

Sans compter que tu ne dois pas avoir l'air couillon .... 

nan, t'as l'air pro

m'enfin ce à quoi fait référence manu, tu peux t'échauffer tant que tu veux, ton os se brisera pareil ;)

perso je ne me suis jamais échauffé, ça se fait en roulant le temps que ton moteur chauffe etc etc
à la limite avant une spéciale si tu as fait de la route qui t'a frigorifié juste avant, mais c'est tout
un départ d'enduro et à plus forte raison d'une rando c'est cool, pas besoin de s'échauffer, autant garder ses forces pour plus tard ;)

cricri a écrit:

papinou31 a écrit:

cricri a écrit:

un truc appris d'un "pro"
moto éteinte, béquille enlevée
tu cours autour de ta moto de plus en plus vite sans la mettre par terre évidemment

tu verra ça marche bien

Sans compter que tu ne dois pas avoir l'air couillon .... 

nan, t'as l'air pro

m'enfin ce à quoi fait référence manu, tu peux t'échauffer tant que tu veux, ton os se brisera pareil ;)

perso je ne me suis jamais échauffé, ça se fait en roulant le temps que ton moteur chauffe etc etc
à la limite avant une spéciale si tu as fait de la route qui t'a frigorifié juste avant, mais c'est tout
un départ d'enduro et à plus forte raison d'une rando c'est cool, pas besoin de s'échauffer, autant garder ses forces pour plus tard ;)

je vous demande de vous arreter 

en fait c'est une chauffe de celui qui roule peu et qui est pas à l'aise tout de suite au démarrage

peut etre mieux de faire ces exos solo régulièrement entre les sorties

à mon avis tu as bien ciblé le problème "celui qui roule peu et qui est pas à l'aise tout de suite au démarrage"

au choix, anxiolytiques variés ou un p'tit coup de poire/calva/prune avant de décoller (selon ton fournisseur préféré)

ne me remercie pas, c'est de bon coeur

Personne ne se détoxine avant de démarrer ?

Moi, je vais au tri !

Si j'ai bien compris, pour te chauffer:

Tu prends ton velo genre vtt, tu pedales et tu fait des huits,
Tu bois un coup,
Tu pousses la moto sur 50m,
Tu la demarres au kick, si tu n'en as pas t'es dans la m...e ;)
Tu tournes autour de la moto sans la faire tomber,
Quand elle est par terre tu la releves.

Ça y est t'es chaud, si t'attends trop longtemps avant de partir alors il faut recommencer ;)

si je les fais tous, risque d'accident par fatigue

et risque de prendre une prune sur la route pour arriver tot à l'échauffement (+ moumoute et chauffe ma selle) ; donc je prendrai une poire

j'aurais du demander des conseils de moindre refroidissement

Bon "échauffement" , Manu  

non moi j'en ai un conseil de pilotage .

Couper le son du portable et hors de la vue .. !
 
L'an dernier j'ai le boulot qui m'a appelé alors que j'étais sur une route pyrénéenne, "boulot" s'est affiché sur le portable positionné à coté du gps  : Sortie de route 5 minutes après car j'avais la tête ailleurs ! 

c'est la base pour piloter, les plus expérimentés ici me diront que c'est évident.. oui c'est évident.

Si tu roules avec un gps, prends le avec un grand ecran...

Sinon il y a une technique imparable pour s'échauffer rapidement : aller à une balade de Cricri et prendre sa roue d'entrée de jeu. Obligation de se rappeler comment ça fonctionne instantanément et prise du rythme de roulage immédiate re- .
Mon seul conseil : arriver reposé et ça passe très bien.