| Genou, arthrose et menisque | |
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Pierre2 Pilier du forum
MOTOS : 250TTR, 625 SXC Messages : 510 Date d'inscription : 27/10/2015 Age : 62 Ville ou région : 09
| Sujet: Genou, arthrose et menisque Sam 1 Oct - 22:18 | |
| Bonsoir,
Le post concernant le conseil genouillère m'y fais penser. Pas mal de sport derrière moi, beaucoup de marche, et l'age n'y est pas étranger non plus, je commence à souffrir d'un genou. j'ai passé un IRM, un peu d'arthrose, ménisque fissuré et inflammation des cartilages... J'ai rendez vous avec un spécialiste mardi prochain. Auriez vous eu des problèmes similaires, quel traitement ou opération vous a t'on proposé, et quel résultat avez vous obtenu? |
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Assurancetourix Membre Super VIP
MOTOS : 701 2020 LR/ xt660z 2010 Pneu AV/AR : mix de pleins de trucs, c'est le bordel Messages : 2080 Date d'inscription : 12/12/2012 Age : 44 Ville ou région : La Rochelle/sud vendée
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Sam 1 Oct - 22:35 | |
| Je te mp le détail du retapage de mon genoux . |
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Pierre2 Pilier du forum
MOTOS : 250TTR, 625 SXC Messages : 510 Date d'inscription : 27/10/2015 Age : 62 Ville ou région : 09
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Sam 1 Oct - 23:02 | |
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Akim Pilier du forum
MOTOS : 1290 Adv R Pneu AV/AR : TKC80 Messages : 706 Date d'inscription : 02/06/2015 Age : 58 Ville ou région : Meriel 95
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 6:06 | |
| Suite a des douleurs du genou droit lorsque je suis en position debout sur la moto, on m'a prescrit un IRM au mois d'aout, et ils ont décelé une chondropathie et meniscose du genou. Je viens de finir un traitement anti-inflammatoire, et on me prescrit une injection d'acide hialurique pour la suite. Je le ferai qu'au retour du Maroc car il y aurait un risque infectueux |
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kick66 Membre Super VIP
MOTOS : xt 500 ; xt 600 Messages : 1642 Date d'inscription : 10/11/2014 Age : 63 Ville ou région : les P.O
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 9:18 | |
| regarde le post sur les genouillères moi plus de meniscle ni de ligaments croisé ; j ai pas testé le gel le chirurgien me l avait prescrit par contre une fois par semaine velo mais sur le plat ,ça maintient un peu l articulation . la douleur j y suis habitué depuis des annees on fait avec surtout que j ai d autres soucis qui me font plus mal que le genou .....mais bon |
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EDN Membre Super VIP
MOTOS : 400 XR - 1000 CRF - 125 XL - 501 FE Messages : 1732 Date d'inscription : 30/10/2015 Age : 61 Ville ou région : PUJAUDRAN
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 10:24 | |
| J'ai pas mal donné pour les genoux (4x à dte et 5x à gauche) Une arthro pour bien voir (tout ne se voit pas à l'IRM) surement retailler les ménisques, et ensuite se faire prescrire une injection de liquide hyaluronique. Ca soigne pas, c'est comme mettre de l'huile dans le cardan. Bien muscler les cuisses. Je m'inscrits parfois 3 mois dans une salle de muscu (beurk.... j'ai horreur de ça) et je muscle les cuisses. Pour l'orthèse j'ai testé, bien pour le genou.............c'est la cheville qui a pété. _________________ Eric 2 XR au Maroc Maroc 2006 - Maroc 2008 - Algérie 2009 - Viet Nam 2013 - Maroc 2018 |
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midi134 Membre Super VIP
MOTOS : Africa Twin 1989, Kawasaki Versys X-300, Honda XR 400 Pneu AV/AR : T 63 Messages : 1534 Date d'inscription : 16/07/2013 Age : 67 Ville ou région : Cévennes gardoises
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 12:10 | |
| Contre l' arthrose : harpagophytum ! Chuis obligé de me faire tout les hivers avec ça; ça aide bien Y a plusieurs qualités et dosages faut essayer ... Pour le physique, le yoga est très efficace : assouplissement tout en douceur. |
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kick66 Membre Super VIP
MOTOS : xt 500 ; xt 600 Messages : 1642 Date d'inscription : 10/11/2014 Age : 63 Ville ou région : les P.O
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 12:31 | |
| pour moi c est mort je peux pas me plier |
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Akim Pilier du forum
MOTOS : 1290 Adv R Pneu AV/AR : TKC80 Messages : 706 Date d'inscription : 02/06/2015 Age : 58 Ville ou région : Meriel 95
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 12:37 | |
| - midi134 a écrit:
- Contre l' arthrose : harpagophytum !
T'es sure que c'est pas pour les problèmes d'érections ca ? |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 14:04 | |
| il me manque 4 cm2 de cartilage sur le condyle externe de mon fémur (suite à multiples fractures)
pas de solutions miracle, depuis 15 ans j'ai développé mes "trucs" pour minimiser l'impact - ne jamais laisser l'inflammation s'installer sinon c'est plusieurs mois de perdus pour s'en remettre :( - muscler dans la mesure du possible pour soulager l'articulation - un peu d'étirements pour maintenir l'amplitude
ne pas forcer en kiné ou à l'entrainement (j'ai mis quelques années à le comprendre, c'est contre productif et ça fait régresser)
ne pas hésiter à glacer pour stopper l'inflammation, idem pour les anti inflammatoires, c'est impératif pour arrêter le plus vite possible l'inflammation.
dans les trucs qui fonctionnent bien pour moi, découvert avec le kiné à l'époque lors de scéances de physio, c'est les vibrations qui font secréter des endorphines dans la zone critique, pour moi c'est l'utilisation d'un grosmono sur route qui me soigne le mieux (faut évidemment pas dépasser la dose prescrite ^^) |
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tonton jp MEMBRE Très actif
MOTOS : T 7 rally Messages : 245 Date d'inscription : 13/02/2011 Age : 68 Ville ou région : st marcellin au pied du vercors
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 21:21 | |
| même problème arthrose au genou ,après 2 injections à 6 mois d'intervalle le rhumato me conseille de perdre 10% de poids !!! et comme j'ai déjà fait 2 crises de "goute" je décide de changer radicalement de régime alimentaire ; fin de la charcuterie, des produits laitiers, et baisse des aliments acidifiants j'ai perdu rapidement les 10% ,je suis redescendu à 2 chiffres et je ne suis pas retourné chez le rhumato depuis 18 mois |
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midi134 Membre Super VIP
MOTOS : Africa Twin 1989, Kawasaki Versys X-300, Honda XR 400 Pneu AV/AR : T 63 Messages : 1534 Date d'inscription : 16/07/2013 Age : 67 Ville ou région : Cévennes gardoises
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 2 Oct - 21:47 | |
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Phil91 MEMBRE Très actif
MOTOS : CRF1000A/600XTE-3TB93/Bandit650S Messages : 155 Date d'inscription : 03/04/2015 Age : 64 Ville ou région : IDF
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Lun 3 Oct - 18:40 | |
| Un vrai post de vieux. On peut parler de ma prostate??? Philippe |
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Akim Pilier du forum
MOTOS : 1290 Adv R Pneu AV/AR : TKC80 Messages : 706 Date d'inscription : 02/06/2015 Age : 58 Ville ou région : Meriel 95
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Lun 3 Oct - 18:44 | |
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midi134 Membre Super VIP
MOTOS : Africa Twin 1989, Kawasaki Versys X-300, Honda XR 400 Pneu AV/AR : T 63 Messages : 1534 Date d'inscription : 16/07/2013 Age : 67 Ville ou région : Cévennes gardoises
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Lun 3 Oct - 18:48 | |
| Une année, au Maroc, je me suis fais un furoncle , j' ai pas de photos ( c' est dommage, y avait de belles couleurs ! ), mais je peux montrer la cicatrice, et raconter les soins |
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Pierre2 Pilier du forum
MOTOS : 250TTR, 625 SXC Messages : 510 Date d'inscription : 27/10/2015 Age : 62 Ville ou région : 09
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 30 Oct - 18:48 | |
| Bonsoir, et merci pour tous vos avis. Quelques nouvelles: j'ai finalement eu droit à l'infiltration lundi dernier, et des séances de kiné sont programmées pour les semaines à venir. Coté infiltrations, il est encore un peu tôt pour en tirer des conclusions, mais dans l'ensemble, ça "rotule" beaucoup mieux (normal, ils m'y ont refait le niveau d'huile...), plus de douleurs. Par contre, encore quelques sensations de "dérobade" de temps à autre, et je compte sur le kiné pour remuscler correctement cette articulation afin de résoudre ce dernier problème. Pour le spécialiste, l'infiltration ne résoudra pas vraiment le problème, mais l'état du ménisque ne nécessite pas encore une intervention, c'est donc une solution qui permet de repousser l'échéance de 1 à 5 ans, voir plus suivant les sollicitations que je ferais subir à cet articulation. Morale de l'histoire, prenez soins de vos articulation... exemple: j'ai beaucoup roulé l'hiver, sans trop me protéger les genoux du froid, les lendemains étaient parfois douloureux... c'est un exemple parmi d'autres qu'il est facile d'éviter (bien que les vêtement d'aujourd'hui ai fait d'énorme progrès sur ce point). |
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Assurancetourix Membre Super VIP
MOTOS : 701 2020 LR/ xt660z 2010 Pneu AV/AR : mix de pleins de trucs, c'est le bordel Messages : 2080 Date d'inscription : 12/12/2012 Age : 44 Ville ou région : La Rochelle/sud vendée
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 30 Oct - 19:12 | |
| C'est pratique les genoux pourris, on sait 24 heures avant tout le monde que le temps va changer . De précieux compagnons de voyages ces gens la ! |
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Pierre2 Pilier du forum
MOTOS : 250TTR, 625 SXC Messages : 510 Date d'inscription : 27/10/2015 Age : 62 Ville ou région : 09
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 30 Oct - 19:34 | |
| C'est pas faux, mais ça marche également avec les autres articulations... |
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dede04 Membre Actif
MOTOS : BMW R1200 RT / Yamaha 600 XTE Messages : 14 Date d'inscription : 15/08/2011 Age : 64 Ville ou région : Alpes de Haute Provence (04)
| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque Dim 30 Oct - 19:40 | |
| Pour éviter (pour le moment) les prothèses aux genoux, en faisant disparaitre partiellement la douleur il m'a été proposer un ostéotomie de valgisation tibial pour chaque genoux. J'avais plus de cartilage et des épanchements de synovie réguliers. Pour faire court, on te pette les tibias et on met une calle en corail pour te redresser les guiboles et faire que le peut de cartilage que l'on conserve coté intérieur, soit optimisé en utilisation. Les infiltration, ça marche une fois sur deux et ca ne dure pas longtemps. En plus pas très agréable. Pour l'instant j'ai moins mal qu'avant. La constante, vérifiée, est que contrairement aux discours de certains médecins, il est impératif de faire travailler les genoux le plus possible, en mouvement, pas en charge. Muscler est impératif. Pour moi, une heure de marche chaque jour. Bon courage |
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| Sujet: Re: Genou, arthrose et menisque | |
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